Metropoli multietnica di rilevanza globale, è una città che ha enorme influenza in fatto di cultura, comunicazione, politica, economia e arte.

Tre giorni a Londra veramente interessanti

Bella da viverci

Gli spaghetti cacio e pepe da Sergio… mhmmm

Per il resto solo pizza

Egitto che relax!

Marsa Alam (o Marsà ‘Alam, in arabo مرسى علم) è stato fino a pochi anni fa un piccolo villaggio di pescatori situato in Egitto, sulla costa ovest del Mar Rosso.

Negli ultimi anni, a seguito dell’apertura dell’aeroporto internazionale, è cresciuto rapidamente fino a divenire una popolare destinazione turistica, come lo sono già Sharm el Sheikh e Hurghada.

Marsa Alam è situata in prossimità del Tropico del Cancro, dove il Mar Rosso incontra il Sahara, e si presenta ricca di palmeti e mangrovie, con un mare ricco di pesce per via della presenza della barriera corallina. Quest’ultima è molto rinomata tra i subacquei per via dei molti siti d’immersione ancora incontaminati, in cui si possono incontrare facilmente delfini (del genere stenella rostrata), dugongo e squali martello.

E’ qui che abbiamo passato una straordinaria vacanza!

Al Villaggi Bravo è un piacere!

Guarda tutte le foto.

Esperienza forte il simulatore del terremoto aquilano… per comprendere come gli abitanti de L’Aquila hanno vissuto i 48 secondi della prima scossa che ha distrutto l’Abruzzo il 6 aprile scorso. Tre prove, le prime due hanno riprodotto l’effetto delle vibrazioni al pian terreno e al quinto piano di un edificio tradizionale mentre l’ultima, sempre al quinto piano ma di un edificio progettato secondo le norme sismiche. Raffaella bianca in volto dopo le prime due prove… (ultima foto a destra)

Piacevole il B&B di Busto Arsizio, Giuseppe molto gentile ci ha consigliato per bene anche per cena: Osteria dul Tarlisu.

Cotoletta alla milanese (che ti aspettavi da Raffaella??), Tagliatelle al sugo di lepre, Polenta e bruscitti.

Al mattino risveglio a zero gradi con neve copiosa. Bello no?

Chi ci è stato (come me ) può avere solo degli ottimi ricordi…

Fra un po’ si riparte…

Eccomi qua con il mio amico Filippo Colibazzi, uno dei migliori produttori di miele dei Sibillini. Prodotto veramente puro e straordinario

Le api rappresentano un indicatore ambientale straordinariamente sensibile.
Le api non apprezzano ad esempio i campi Ogm, li evitano accuratamente e a quanto pare trasmettono messaggi di allarme anche alle loro compagne che non hanno ancora sorvolato coltivazioni transgeniche. Ma che fossero gravemente minacciate anche dalle onde elettromagnetiche dei nostri cellulari è una spiacevole novità, annunciata da alcuni studiosi tedeschi dell’Università di Landau: gli insetti, secondo le loro ricerche, rifiutano di rientrare negli alveari se nei paraggi vengono piazzati ripetitori o congegni elettromagnetici. Il loro sistema di «navigazione» ne verrebbe sconvolto, al punto che non riuscirebbero più a ritrovare la strada per le arnie.

Quando le api scompariranno, all’uomo resteranno solo 4 anni di vita

(Albert Einstein)

Quel che preoccupa è la moria di api che negli ultimi anni, dati alla mano, sarebbe aumentata in maniera esponenziale

L’importanza dell’impollinazione è incommensurabile per l’ecosistema: senza api centinaia di piante scomparirebbero.

A seconda del fiore da cui il nettare proviene il miele assume colorazione, caratteristiche, sapore e nomi diversi; per questo troviamo, nel Parco dei monti Sibillini, miele di acacia, di castagno e di millefiori.  Per ottenere un miele di qualità sono elementi necessari un ambiente incontaminato ed abbondanti fioriture spontanee. Il miele è un po’ lo specchio di questo territorio, di cui rappresenta i vasti altipiani ricchi di leguminose foraggere e il clima dolce, nel periodo primavera-estate, che consente fioriture prolungate.

Le proprietà: il miele è una vera e propria miniera di minerali, come zinco, magnesio, potassio, e vitamine, come C, B6, B5, B2, B1. Ma soprattutto di zuccheri, tra i quali glucosio e fruttosio, aminoacidi essenziali, steroidi e antibatterici. Il miele aiuta a recuperare la salute e la forza, produce un effetto rilassante del sistema nervoso, è utile nei casi di insonnia originati da problemi digestivi,  produce un effetto tonico sul cuore, stimola la circolazione sanguigna, cura la dissenteria, allevia la tosse e la laringite, è apprezzato contro il catarro, le infezioni bronchiali, è raccomandato per i dolori epatici, è stimolante, attenua il mal di testa, calma il mal di stomaco e gli vengono altresì riconosciute proprietà emollienti, febbrifughe, sedative, diuretiche, antianemiche.

E Nicolino…

Con i bambini al Parco Avventura…

…alla fraternità serale: “Patatrak” e

… “Scendi da cavallo” tra le più richieste dai miei cuccioli

Una passeggiata dall’Hotel Miramonti fino a Campo Imperatore: diverse ore di cammino sul Gran Sasso!

E poi giochi e festa!

Fides Vita

Prima San Pietro, poi a pranzo dall’ottima Enoteca Corsi… agnolotti di prima classe.

A seguire il Colosseo, sulle orme dei gladiatori.

E gladiatori sono stati i nostri Laziali, a fine serata alla stadio Olimpico: Lazio Juve 1 – 0 ah ah ah

E’ vero, questo è il finale reale, se non fosse per lo “strano” vizio di chi è perdente ma perdere non sà… ah ah ah

Guardate il gooaalllllll che al termine del primo tempo ha coronato giustamente la schiacciante superiorità Laziale sulla banda bassotti… goal nettamente da annullare, giusto?

forza iuve! ah ah ah

Che vi siete persi! Le magie dell’Oceano Indiano, con infinite gradazioni d’azzurro, turchese, celeste e blu.

Prima lo snorkeling,  poi l’immersione per circa mezz’ora, fino a 12 metri

L’atollo di Mnemba (ci vengono anche le barche dei diving di Matemwe), offre reef di ogni tipo e una visibilità fino a 30 metri. Abbiamo incontrano murene (bellissima la murena maculata), cernie, razze, tartarughe, aragoste, pesci pagliaccio e 2 possenti napolaeoni (Carlo, ti sei cagato addosso, ricordi?).

Che dire del pranzo selvaggio a base di polipi, aragoste e cicale… e la cena al pontile

Vi mostro alcuni altri video girati durante la settimana in Africa.

I bambini zanzibarini sempre col sorriso… e la gara delle caramelle (poi dei quaderni)…

Indimenticabile Zanzibar

La capitale Stone town e il mercato delle spezie… poi odore “forte” al mercato del pesce

A presto Africa!