Boxe femminile

Oggi la boxe è molto praticata anche dalle donne. Un tempo questa disciplina sportiva era considerata quasi del tutto appannaggio degli uomini, anche perché giudicata violenta. Basti pensare che gi incontri di pugilato femminile sono diventati legali nel nostro Paese solo a partire dal 2001. In Italia attualmente praticano questo sport circa 1.500 donne, di qualsiasi età, soprattutto nelle grandi città. Da poco la boxe femminile è stata ammessa alle Olimpiadi 😀

Raffaella al sacco:

Con un personal trainer così (Marco ndr) ogni traguardo può essere raggiunto in tempi brevi 😀
Il pugilato è praticato dalle donne perchè aumenta il benessere psico-fisico, mentre vi sono pochissime controindicazioni. Dal punto di vista psicologico, praticare la boxe aiuta a scaricare lo stress e sfogare la propria aggressività contro il sacco.