Marco Olivieri

Dopo la lunga passeggiata in famiglia nel Parco nazionale del Circeo, una delle più antiche aree naturali protette d’Italia e i giochi sulle rive del Lago salmastro costiero di Paola, è giunto finalmente il giorno del primo raduno del 155° corso AUC “Phoenix”

19 anni fa… sottoposti a un corso di istruzione di 5 mesi che prevedeva lezioni teoriche ed esercitazioni pratiche ADI, CAL e Missili, al termine nominati sottotenenti e assegnati ai reparti. Oggi con estremo piacere rinfreschiamo i bei ricordi a Sabaudia, presso la mitica caserma C.A.S.A.C.A – Centro Addestramento e Sperimentazione Artiglieria Contraerei (una volta era la SACA).

L’AUC modello Andrea Muto, dopo aver ripercorso le varie tappe dell’addestramento militare (anche davanti al “muro del pianto”), si è ben presentato al suo comandante di batteria Antonio Assorati con la consueta formalità… che massiccio!!

Una giornata con un timido sole e qualche goccia di pioggia… la Scuola di Artiglieria deserta e un museo approntato presso le vecchie aule sono stati lo scenario dell’incontro del 155° corso AUC: un breve tuffo nel passato per rivivere momenti irripetibili della propria vita con una grande emozione

L’unico modo di fare un ottimo lavoro è amare quello che fai. Se non hai ancora trovato ciò che fa per te, continua a cercare, non fermarti, come capita per le faccende di cuore, saprai di averlo trovato non appena ce l’avrai davanti. E, come le grandi storie d’amore, diventerà sempre meglio col passare degli anni. Quindi continua a cercare finché non lo troverai. Non accontentarti. Sii affamato. Sii folle.

(Steve Jobs)

Il 2 Marzo era il compleanno di Nonna Carina, e quindi… festa!!

Da brava nonna ha cucinato un bel primo di cannelloni con ricotta e spinaci  e un fantastico pollo al forno con patatine, che erano croccanti fuori con cuore tenero e saporito…. E per completare la delizia (come recitava Elena in una sua poesia dell’asilo) un tiramisù handmade (by Raffaella) rigorosamente con caffè Illy e zucchero di canna per conservare il tratto sano e salutare della festa ..vero Marco?

Ma ancora una volta bando alle ciance e vai con la foto gallery ..eh direi di lanciare un gioco: riuscite a capire dalla disposizione delle candeline quanti anni ha nonna Carina? Il vincitore estratto vincerà un pranzo a casa Olivieri senior. Ciao e buona giornata a tutti.

Erano anni che chiedevo a mio marito di andare alle terme, avevo bisogno di rilassarmi un pò nonostante tutto l’aiuto di mio marito avevo proprio bisogno di relax… ed ecco che un bel giorno mi dice partiamo andiamo alle terme!! Il mio tenero maritino ha scelto per me un luogo incantevole nelle colline della Toscana in provincia di Siena Fonteverde tuscan resort & spa!!

Nessuna parola può descrivere il panorama incantevole sulla terrazza che si affaccia alle piscine termali, le calde acque termali che ti accarezzano mentre come una paperella con lo sguardo perso nell’orizzonte ti lasci cullare, il prelibato cibo del ristorante Ferdinando I e soprattutto Marco l’uomo dalle mille risorse, il marito che tutte vorrebbero avere e che per chissà quale merito sono riuscita ad accalappiare!!

Non vi ho convinto?? Guardatevi le foto

Vola aquilotto laziale

Nel cielo biancazzurro brilla una stella
che in tutto il firmamento è sempre la più bella
ed ogni volta che rintocca er Campanone
ho voglia di cantare questa canzone

Lazio sul prato verde vola
Lazio tu non sarai mai sola
vola un’aquila nel cielo
più in alto sempre volerà

Insieme a te aquilotto noi voliamo via
la domenica sempre ci fai compagnia
con le bandiere al vento e un tuffo in fondo al cuore
sono brividi forti e voglia di gridare
perchè il coro che famo tutti quanti insieme
dice Lazio sei grande te volemo bene

Lazio sul prato verde vola
Lazio tu non sarai mai sola
vola un’aquila nel cielo
più in alto sempre volerà

Ma questo grande amore non finisce davvero
biancazzurro nel cuore e nei colori del cielo

Vola sul prato verde vola
Lazio tu non sarai mai sola
vola un’aquila nel cielo
più in alto sempre volerà.

Ottima giornata a Roma.

Grazie Emanuela e Roberto

Cucina genuina tedesca, stinco di maiale e birra Kolsch servita di continuo nei bicchieri da 0,20… non appena se ne finisce uno: al Früh am Dom, serata obbligatoria.

Deutschland über alles!

Oggi la boxe è molto praticata anche dalle donne. Un tempo questa disciplina sportiva era considerata quasi del tutto appannaggio degli uomini, anche perché giudicata violenta. Basti pensare che gi incontri di pugilato femminile sono diventati legali nel nostro Paese solo a partire dal 2001. In Italia attualmente praticano questo sport circa 1.500 donne, di qualsiasi età, soprattutto nelle grandi città. Da poco la boxe femminile è stata ammessa alle Olimpiadi

Raffaella al sacco:

Con un personal trainer così (Marco ndr) ogni traguardo può essere raggiunto in tempi brevi
Il pugilato è praticato dalle donne perchè aumenta il benessere psico-fisico, mentre vi sono pochissime controindicazioni. Dal punto di vista psicologico, praticare la boxe aiuta a scaricare lo stress e sfogare la propria aggressività contro il sacco.

Quello che mi ha sorpreso di più negli uomini dell’Occidente è che perdono la salute per fare i soldi e poi.. perdono i soldi per recuperare la salute.

Pensano tanto al futuro che dimenticano di vivere il presente in tale maniera che non riescono a vivere né il presente, né il futuro.

Vivono come se non dovessero morire mai e muoiono come se non avessero mai vissuto.

(Dalai Lama)

Le foto in bianco e nero hanno un fascino particolare.

Per esempio la foto di Elena… o quelle mie di qualche anno fa

Prima tappa a Zell am See: comune di 9.568 abitanti del Salisburghese (Austria). La città medioevale è adagiata nelle colline ascendenti del monte Schmittenhöhe. Zell am See è una delle più belle città montane austriache, è situato nel Parco Nazionale Alti Tauri tra le montagne coperte di neve e le acque limpide del lago Zeller See.

Poi Leogang, per il campionato del mondo di Mountainbike: Downhill, 4X & XCO UCI Mountainbike World Championships